Interaktív életmód tanácsadás

Együtt, veled az első lépésektől kezdve.

Mielőtt elkezdenénk a közös munkát, ki kell töltened egy Metabolikus kérdőívet és részt kell venned egy állapotfelmérésen. Ezek után írásban megkapod a Testtérképedet és a Táplálkozástani Profilodat. A kemény munkát pedig ezek fényében fogjuk együtt elkezdeni. A legfontosabb, hogy az életmódváltásodat személyedhez, igényeidhez és a lehetőségeidhez mérten fogjuk kialakítani. Ha tanácstalan lennél, akkor főzni vagy vásárolni is segítünk, a folyamatos kapcsolattartásnak köszönhetően pedig  nem kell félned a megtorpanástól. A közös munka addig tart, míg fogyásod, életmódváltásod zökkenőmentes lesz. Én csak segítek ráterelni téged az útra, de végigmenned rajta neked kell.

Neked is sikerülni fog!

Mindenkinél eljön az a pillanat, amikor azt mondja, hogy ennyi, ne tovább. Nekem ez egy ruhaboltba jött el, ahogy rá kellett jönnöm, hogy a 38-as méretű nadrág nem jó rám és a következő a 40-es. Álltam a fogasok előtt és azt mondtam, hogy én ezt nem vagyok hajlandó leakasztani. Ekkor 2015 decemberét írtunk és 72 kg voltam.